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Open-Air-Gasshuku vom 16. bis 18 August am Hölzernen See
26.08.2013 09:46
Nach der Ankunft am Freitag, einem schnellen Abendbrot und dem Beziehen der Bungalows und Betten ging es gleich in den Sand zum Abendtraining. Hier gab es für die Kleinen eine Einführung in den Stockkampf mit Sensei Klaus, während die Großen sich unter Anleitung von Sensei Andreas etwas raufen durften. Vor allem Empis und Kniestöße wurden trainiert. Dann ging es zur Abkühlung ins Wasser, ehe am Abend das erste kühle Getränk floss.
Am Samstag standen wie immer zwei Trainings an. Diesmal durften die Großen mit Sensei Klaus den Stockkampf mit dem langen Bo erproben und sich unter der heißen Sonne eine erste Kata (Bo Shodan) erarbeiten. Die Kleinen übten derweil mit Sensei Jürgen effektive Selbstverteidigung. Das Nachmittagstraining der Kleinen übernahm dann Sensei Jessi. Sensei Dirk ließ es bei den Großen schon ein wenig „rauer“ angehen. Selbstverteidigung auf engsten Raum, umzingelt von drei Gegnern in der U-Bahn war hierbei wohl der größte Härtetest. Eine kleine Gruppe ließ sich von Sensei Klaus den Umgang mit den Sai-Gabeln demonstrieren. Danach hieß es wieder ab ins Wasser, Spiel und Spaß und am Abend traf man sich zur geselligen Runde. Mücken wurden erfolgreich mit Knoblauch bekämpft.
Am Sonntag gab es dann noch ein letztes Training für die Kleinen bei Sensei Dirk und die Großen bei Sensei Jürgen. Auch hier standen wieder Selbstverteidigung und Abwehrtechniken im Vordergrund. Abwehr Mae Geri, Mawashi Geri, sich aus dem Schwitzkasten befreien, Armfesseln lösen und mehr … Den Abschluss bildete ein Zweifelderballspiel Frauen/Mädchen gegen Männer/Jungen, welches letztere für sich entschieden.
Nach bestandener Orangegurtprüfung für Hanns Hugo und Thomas bei Sensei Dirk, der beiden auch noch wertvolle Tipps für Verbesserungen mitgab, ging es dann mit neuen Erfahrungen und dem ein oder andern blauen Fleck wieder nach Hause, nicht aber, ohne vorher schon mal sein Kommen fürs nächste Jahr anzukündigen!
BILDER: folgen noch