Aroha
Sportangebote für
19-40 J. (w)
41-60 J. (w)
60+ J. (w)
Leistungsniveau
Breiten- und Freizeitsport
Können/Level
Einsteiger / Anfänger
Fortgeschrittene
Könner / Profis
Weitere Angaben
individuell in Gesellschaft anderer (Einzelsportart)
Indoor
Fokus
Spaß & Ausgleich
AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining im 3/4 Takt für jung und alt. Schult Koordination, Herz-Kreislauf, Rythmusgefühl, kräftigt die Muskulatur u. setzt Emotionen frei. Es vereint Elemente des Taichi, Kung Fu und des Haka, dem Kriegstanz der Maoris aus Neuseeland. Übersetzt heißt AROHA Liebe.