Yoga

Culture Academy e.V.
Fitness & Kraftsport

eine Person streckt ihre Arme lachend in einer Yogapose

ein buntes Yoga-Okapi sitzt in Meditationshaltung

eine Person macht Yoga auf einer grünen Wiese

Unser Yoga-Angebot setzt den Fokus auf Haltung, Atmung und Meditation. Der Kurs bietet einen dynamischen Ausgleich zum Alltag für mehr Flexibilität, Kraft und entspannte Regeneration. Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt.

Kontaktbox

Sportangebote für

15-18 J. (d)

15-18 J. (m)

15-18 J. (w)

19-40 J. (d)

19-40 J. (m)

19-40 J. (w)

41-60 J. (d)

41-60 J. (m)

41-60 J. (w)

60+ J. (d)

60+ J. (m)

60+ J. (w)

Leistungsniveau

Breiten- und Freizeitsport

Können/Level

Einsteiger / Anfänger

Fortgeschrittene

Könner / Profis

Besonderheiten

inklusives Sportangebot

Angebot bei Verordnung vom Arzt

Weitere Angaben

individuell in Gesellschaft anderer (Einzelsportart)

Indoor

Outdoor

Fokus

Soziales Engagement

Die Culture Academy steht für respektvolle Begegnung auf Augenhöhe. Wir lernen im demokratischen Austausch voneinander und entwickeln mit spielerischen Methoden neue Wege für eine bessere Zukunft. In gemeinsamer Bewegung gewinnen wir die Kraft und den Mut, Verantwortung zu übernehmen und Bestehendes kritisch zu hinterfragen. Wir schaffen inklusive Räume, in denen Menschenfeindlichkeit keinen Platz hat.

Selfcare & Lebensgefühl

Wir verstehen Yoga als Bildung durch Bewegung. Gesundheit betrifft den ganzen Menschen und entsteht als vernetzter Prozess zwischen Kraft, Mobilität, Ausdauer und psychosozialen Faktoren. Interdisziplinär inspiriert trainieren wir für einen erfüllenden und lebenswerten Alltag.

Gesundheit

Wir verstehen Sport als Bildung durch Bewegung. Fitness betrifft den ganzen Menschen und entsteht als vernetzter Prozess zwischen Kraft, Mobilität, Ausdauer und psychosozialen Faktoren. Interdisziplinär inspiriert trainieren wir funktional für Stärke im Alltag.

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