Zumba

Zu sehen ist das Logo des SV Francke: Verschiedene blaue Formen ergeben drei Personen in einem Haus, darunter steht der Veereinsname.

Sportverein der Franckeschen Stiftungen 2008 e.V.

Zumba / Dancefitness ist eine "Tanz-Fitness-Party" zu lateinamerikanischer Musik und aktuellen Hits. Der Spaß steht im Vordergrund. Ganz nebenbei lernen wir die Choreographien und kommen in's Schwitzen.

Kontaktbox

Sportangebote für

15-18 J. (d)
15-18 J. (m)
15-18 J. (w)
19-40 J. (d)
19-40 J. (m)
19-40 J. (w)
41-60 J. (d)
41-60 J. (m)
41-60 J. (w)
60+ J. (d)
60+ J. (m)
60+ J. (w)

Leistungsniveau

Breiten- und Freizeitsport

Können/Level

Einsteiger / Anfänger
Fortgeschrittene
Könner / Profis

Besonderheiten

inklusives Sportangebot
integratives Sportangebot

Weitere Angaben

individuell in Gesellschaft anderer (Einzelsportart)
Indoor

Fokus

Spaß & Ausgleich

Ganz egal, ob die Choreo perfekt sitzt oder nicht - hier geht es in erster Linie um den Spaß an der Bewegung!

Gemeinschaft

Zumba ist mehr als nur ein Workout – es ist ein energiegeladenes Tanzfest! In der Gemeinschaft tanzt es sich leichter. Die mitreißende Musik, die gute Laune der Gruppe und das gemeinsame Erfolgserlebnis machen jede Stunde zu einem echten Highlight.

Gesundheit

Zumba ist das perfekte Ganzkörpertraining, das Herz und Kreislauf stärkt, die Ausdauer verbessert und Kalorien verbrennt. Die Kombination aus Tanz und Fitness fördert Koordination, Beweglichkeit und sorgt für Glückshormone. Ideal, um Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und sich rundum wohlzufühlen.