Kendo

Kendo ist eine japanische Kampfkunst, die sich auf den Schwertkampf konzentriert und aus den Techniken des traditionellen Kenjutsu hervorgegangen ist. Der Name "Kendo" bedeutet wörtlich "Weg des Schwertes" und betont neben der körperlichen Technik auch die geistige und moralische Entwicklung des Praktizierenden. Das Training fördert Werte wie Respekt, Disziplin und Selbstbeherrschung.
Ein zentrales Prinzip im Kendo ist das Streben nach "Zanshin", einem Zustand der ständigen Wachsamkeit und Konzentration. Die Kämpfer tragen eine spezielle Schutzausrüstung, genannt "Bōgu", die Kopf, Hände und Körper schützt. Die Wettkämpfe werden mit Bambusschwertern, den "Shinai", ausgetragen.