Wandern

Wandern ist eine Freizeit- und Sportaktivität, bei der über längere Zeiträume zu Fuß in der Natur unterwegs ist. Es kann sowohl in flachem Gelände als auch in bergigen Regionen stattfinden und fördert die körperliche Fitness sowie das Wohlbefinden. Wandern bietet die Möglichkeit, die Schönheit der Natur zu genießen, neue Orte zu entdecken und gleichzeitig die körperliche Fitness zu verbessern. 

Bergsteigen umfasst nicht nur das Klettern auf Berge, sondern auch das Wandern und Trekking in Gebirgen. Je nach Schwierigkeit werden unterschiedliche Ausrüstungen wie Steigeisen, Eispickel oder Klettergurte verwendet. Es gibt verschiedene Arten des Bergsteigens, von gemütlichen Wanderungen bis hin zu extremen Bergexpeditionen, die oft Wochen in Anspruch nehmen und mit erheblichem Risiko verbunden sind. Der Fokus liegt dabei auf der körperlichen und mentalen Herausforderung sowie auf der Freude am Naturerlebnis.