Wassergymnastik / Aquafitness
Wassergymnastik ist eine Sportart, bei der Übungen im Wasser durchgeführt werden, um die Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern. Ziel ist es, durch gezielte Bewegungen den gesamten Körper zu trainieren, während der Widerstand des Wassers den Trainingseffekt verstärkt und gleichzeitig die Gelenke schont. In der Regel wird diese Sportart in Gruppen durchgeführt, wobei die Übungen im flachen oder tiefen Wasser stattfinden können, und auf eine korrekte Technik sowie die Ausführung von vorgegebenen Bewegungsabläufen geachtet wird.
Folgende Vereine bieten Wassergymnastik / Aquafitness an
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7 Sportarten gefunden
Wassergymnastik / Aquafitness
Wassergymnastik / Aquafitness
Frauensportverein Halle-Süd e.V.
Wassergymnastik / Aquafitness
SSV 70 Halle-Neustadt e.V.
Wassergymnastik / Aquafitness
Senioren-Sport- und Kreativ-Verein Halle e.V.
Wassergymnastik / Aquafitness
Gesundheits- und Rehabilitationssportverein Elsteraue e.V.
Wassergymnastik / Aquafitness
Sportverein der Franckeschen Stiftungen 2008 e.V.
Wassergymnastik / Aquafitness
Gesundheits- u. Rehabilitationssportverein Halle e.V.